A Ansiedade infantil (parte II)

O meu filho está sempre preocupado. Será normal?

---

A ansiedade, tal como a tristeza e a dor, surge com alguma frequência na infância (poderá ler a primeira parte deste artigo sobre o tema neste link) Importa termos em atenção que as crianças experimentam, frequentemente, sentimentos de medo, de fobia e de ansiedade perante muitas situações que são consideradas por nós, adultos, como habituais e “normais”, como por exemplo, a presença de um médico, de um enfermeiro ou de um polícia.

Em regra, estas situações de medo e de fobia vão desaparecendo ou atenuando-se à medida que se vai dando à criança uma explicação compreensiva acerca das situações que vão surgindo. ​

---

No entanto, nem sempre isto acontece e as crianças podem, de facto, revelar um medo que vai crescendo cada vez mais, em relação a determinado objeto ou a uma situação precisa, tornando-se incapacitante. ​

---

É perante um medo extremo que surge a ansiedade, ou seja, quando a criança sente que não tem a capacidade de responder de forma adequada a uma tensão vivida como ameaçadora. 

---

Esta ansiedade poderá ainda escalar para um sentimento de angústia, caracterizada por uma sensação de extremo mal-estar acompanhada de manifestações físicas (dores ou vómitos).

Todos os fenómenos psicológicos que tenham uma influência emocional e afetiva, desempenham um papel importante no desenvolvimento psicológico e sociocultural da pessoa que somos. 

​E a ansiedade, constitui, ao lado do stress, o principal através do qual o nosso organismo se adapta normalmente às diversas situações. 

Por exemplo, é o medo e o receio de um perigo real que ensina a criança a tomar medidas de precaução para se proteger de determinados riscos. ​

---

No entanto, em certas situações, a ansiedade apresentada já não se mostra propriamente relacionada com perigos reais, mas sim com perigos “imaginários”, podendo atingir um grau muito acentuado e suscetível de causar à criança um grande sofrimento.

---

A criança ansiosa vive permanentemente com um sentimento de apreensão, como se algo de terrível fosse acontecer.

---

​Esta espera ansiosa manifesta-se em particular por:

• Preocupação quanto ao futuro, mostrando-se receosa sobre um possível acidente ou doença, tanto a ela própria como a algum familiar próximo;
• Irritabilidade, cólera, recusa e caprichos;
• Exigências ou necessidade de ter um adulto por perto, de ser tranquilizada;
• Receios acerca de uma atitude passada – “terei feito alguma coisa mal...”;
• Pensamentos depressivos como a desvalorização e a culpabilidade.

Adicionalmente, são também relativamente frequentes certas manifestações de medo no decorrer do desenvolvimento:

• Medo em relação aos animais na idade pré-escolar;
• Medo ao escuro na transição da primeira para a segunda infância (6-8 anos);
• Medo aos perigos reais ou imaginários;
• Fobia escolar no período nos 9 aos 10 anos.

---

Em idades mais precoces, as manifestações ansiosas assumem, a maior parte das vezes, um carácter essencialmente físico, tais como cólicas, eczemas ou vómitos. 

---

​Procurar ajuda, ouvir as diretrizes dos profissionais envolvidos e poder dividir as dificuldades que surgem ao longo do desenvolvimento do seu filho, contribuirá verdadeiramente para a maravilhosa tarefa de ser pai e mãe e no desenvolvimento de uma criança feliz.

Se precisar de ajuda, contacte!
​
Poderá ler a continuação deste mesmo artigo, parte III no seguinte link.

Dra. Sara Loios - Psicóloga Clínica, Life Coach, Terapeuta Familiar e de Casal

---

Marcar consulta Lisboa (Areeiro)

Marcar consulta Seixal

Marcar consulta online

---

Sobre a Dra. Sara Loios

---

Artigo desenvolvido em parceria com
​Learn2Be - Clínica de Psicologia e Coaching